社交不安障害(社会恐怖)① 強い不安 人との会話

社交不安障害、社会不安障害、SAD

人に注目されることや人前で恥ずかしい思いをすることが怖くなって、
人と話すことだけでなく、人が多くいる場所(電車やバス、繁華街など)に、
強い苦痛を感じる病気です。

怖さのあまりパニック発作を起こすこともあります。

失敗や恥ずかしい思いがきっかけになることも多いのですが、
思春期の頃は、自分で自分の価値を認められなかったり自分に自信がもてなかったり
することから起きてくる場合も多くあります。

社会不安障害では、自分でも、そんなふうに恐怖を感じるのは
変だなとわかってはいるけれど、その気持ちを抑えることが難しくなります。

徐々に、恐怖を我慢しながら生活したり、
外出や人と会うこと(怖いと感じること)を
避けるようになったりします。

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天王寺しみずクリニック メンタル・心療内科・精神科

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