睡眠障害④ 眠れない 昼夜逆転

#睡眠障害 不眠

サイン・症状

睡眠障害のサインや症状は大きく分けて、

1)不眠、
2)日中の過剰な眠気、
3)睡眠中に起こる異常行動や異常知覚・異常運動、
4)睡眠・覚醒リズムの問題、

の4つにまとめられます。

また、いびきや寝ぼけなど、周囲の人から指摘される症状もあります。

サインや症状を、自分で困っているものと人から指摘されるものの両面から把握し、
疑われる疾患について専門医にきちんと判断してもらいましょう。

天王寺しみずクリニック メンタル・心療内科・精神科

大阪市阿倍野区 心療内科・メンタルクリニック

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